Články

Aktuálně Hubnutí Tipy a rady
Zdravá výživa Zdravé recepty

Sestupně Vzestupně

Jak prožít Vánoce ve zdraví a pohodě

Jak prožít Vánoce ve zdraví a pohodě

Záměrně píši prožít Vánoce, protože u většiny z nás platí spíše přežít Vánoce. Namísto klidných prosincových dní to jsou samé honby za dárky, shánění peněz, vlastně i...

Pečená kaše - superzdravý moučník

Pečená kaše - superzdravý moučník

Vláčný a velmi chutný moučník. Mám pro vás další tip na zdravé mlsání - jedna z mých nejoblíbenějších mlsot hotová za 5 minut. Připravíte si směs ingredienci jako když si...

Recepty na zdravou snídani

Recepty na zdravou snídani

Proč je tak důležité snídat? A jak má vůbec taková zdravá a vyvážená snídaně vypadat? Ukážeme si několik ukázek snídaní pro fyzicky pracující, při sedavém zaměstnání a také...

AKCE - Zhodnocení jídelníčku jen za 149 Kč!

AKCE - Zhodnocení jídelníčku jen za 149 Kč!

Řekněte sbohem neúspěšnému hubnutí! PRO VELKÝ ZÁJEM AKCI PRODLUŽUJEME! Využijte ještě v listopadu odborného zhodnocení svého jídelníčku od nutričního terapeuta pouze za cenu 149...

SLIM WINE - pravda o hubnoucím víně

SLIM WINE - pravda o hubnoucím víně

Myslíte, že je možné po alkoholu hubnout? Na trhu je nové tzv. hubnoucí víno, po kterém údajně nepřiberete? Dá se tomu věřit? O Slim wine SLIM WINE je celosvětově první víno, které...

Tloustnutí a stres

Tloustnutí a stres

Vypadá váš pracovní stůl v pracovním shonu podobně? Patříte mezi ty, kteří stres zajídají nebo zkrátka během něj nabíráte na váze? Proč to tak je a jak tomu zabránit? Proč při...

Zelí je IN! - poznejte jeho léčebné účinky

Zelí je IN! - poznejte jeho léčebné účinky

Červené zelí má díky pigmentu více antioxidantů. Zelí je označení pro tři druhy listové zeleniny. Kromě hlávkového zelí jsou jako zelenina využívány také zelí pekingské a zelí...


Kontakt
Ing. Iva Rychnovská
  • výživový poradce
  • sportovní dietolog

E: rychnovska@food-life.cz
T: 724 821 680

Adresa:
Sokolovská 95
186 00, Praha 8
(tram a metro Křižíkova)

mapa zobrazit mapu